O relato é verdadeiro para quem viveu. Não é prova para todos.
Histórias ajudam a formular perguntas melhores. Elas não medem eficácia.
Evidências e limites
Este conteúdo é educativo. As referências ajudam a avaliar as afirmações, mas não permitem diagnosticar uma pessoa pela leitura.
Fóruns de recuperação têm centenas de conselhos e depoimentos. Eles revelam o vocabulário da dor e mostram caminhos que pessoas tentaram. Essa é uma função valiosa. O erro começa quando transformamos um caso marcante em uma previsão para você.
Por que relatos não respondem tudo
Quem melhorou tende a contar a história; quem saiu do fórum pode desaparecer. Múltiplas mudanças acontecem ao mesmo tempo: sono, companhia, trabalho, terapia, tempo. Sem comparação adequada, é difícil saber o que causou qual resultado.
Na comunidade, um bom relato descreve contexto, ação, dificuldade e limite. Um bom comentário pergunta “isso cabe na sua vida?” antes de recomendar. A DESVICIAR não usará contagens de posts como prova de cura.
O papel da Biblioteca é fazer a ponte: separar experiência, hipótese, estudo e decisão pessoal. O papel da comunidade é permitir que pessoas falem sem precisar fingir certeza.